Flicker Images

Thứ Hai, 24 tháng 9, 2018

Filled Under:

Gout: Có thể chữa trị hết bằng bài thuốc đơn giản đến không ngờ

Bệnh gút là một rối loạn phức tạp ảnh hưởng lên chúng mình không chỉ riêng cho người giàu.
Bệnh Gút - Gout - Thống Phong là một bệnh lý được biết đến lâu đời nhất của loài người - đã hơn 2000 năm. Bênh gout thường do các cơn tái phát của sưng khớp cấp tính, biểu hiện thông thường nhất là sưng tấy, đỏ ngón chân cái (50% trường hợp). Bệnh gút lý do chủ yếu là do sự tích trữ axit uric ở các khớp, gân, cơ và xung quanh các mô.
Nam giới thường mắc bệnh gút nhiều hơn con gái (tới 95% mày râu có thể trạng to béo trong khung tuổi 35-45).Thắc mắc thường gặp:Bệnh nguyên nhân gút có lây không? Xét nghiệm acid uric thường được thực hiện trong thăm khám gút. Người bình thường tuyệt đối không được ăn mật cá, hạn chế làm mật cá bị vỡ dính vào thịt cá. Bệnh gout ở nữ thường xảy ra sau mãn kinh. Đây là một bệnh điều trị được và có nhiều cách để phòng tránh tái phát.
Gút trong lịch sử được cho làbệnh của vua chúa hay bệnh của người giàu vì thường tạo ra trên những người ăn uống thừa chất. Ngày nay người ta biết rõ rằng bệnh gout là một rối loạn phức tạp ảnh hưởng lên bạn không chỉ riêng cho người giàu. Tại Việt Nam, hiện có đến hàng triệu người đang phải khổ sở vì bệnh gút.Một số hoạt chất collagen, acid hyaluronic, fibronectin – rất tốt cho tiến trình mọc lại của tóc. Bệnh chế độ ăn uống của người bị bệnh gout kết hợp với cao huyết áp có thể dẫn đến tiểu đường, bệnh tim và suy thận, một phần là do các tinh thể lắng đọng trong thận. Mỡ bao bọc lấy tim làm giảm sự co bóp, đồng thời cũng làm hẹp vành mạch, ngăn cản máu đến nuôi tim, gây nhồi máu cơ tim.
Toa thuốc điều trị bệnh gout rất đơn giản và rẻ tiền:
Cải bẹ xanh (lá cải hơi có vị đắng, người ta hay gọi là cải đắng) dùng để nấu nước uống hàng ngày. Nước uống này có công dụng đào thải chất axit uric. Uống hàng ngày, thay nước lọc, dù thấy bệnh đã khả quan vẫn tiếp tục uống để axit uric không còn cơ hội tái tạo và tích trữ trong cơ thể nữa.
Những thức ăn người mắc bệnh gút phải kiêng:

Những thức ăn động vật và đồ biển giàu purin, chất purin sinh ra ra các tinh thể axit uric ứ trệ trong các mô mềm và khớp.Những người tiêu thụ các sản phẩm sữa có lượng chất béo thấp ở mức hợp lý có số lượng các cuộc tấn công bệnh nguyên nhân gây nên bệnh gút thấp hơn. Theo quan niệm, nhà giàu thường có điều kiện ăn nhiều thịt, nhà nghèo thì chỉ hay ăn rau nên những người giàu dễ bị gút hơn. Ngoài ra đồ ăn nhanh cũng không nên dùng bởi trong đồ ăn nhanh thường sử dụng rất nhiều muối.
Do vậy, nếu chúng ta không bị bệnh gout thì bạn cũng không nên ăn quá nhiều đồ biển. Nếu mọi người là người "nghiền" đồ biển thì chúng mình có thể ăn sò và cá hồi nhưng chúng mình không nên ăn thường xuyên.
Cá trích
Người bị bệnh gút có thể thỉnh thoảng ăn một số hải sản nhất định, nhưng người bị bệnh gout hoàn toàn không nên thêm cá trích, cá ngừ, cá cơm vào thực đơn bữa ăn hàng ngày.Sử dụng rượu, bia: người hay có thói quen ăn nhậu, tiếp xúc nhiều rượu bia thường có nguy cơ bị bệnh Gout cao hơn. Ở Việt Nam, bệnh dừa xiêm chữa bệnh gút thường gặp ở đàn ông (chiếm 99%) ở mức tuổi 30-50 tuổi hoặc nữ giới sau tuổi tiền mãn kinh (50-70 tuổi). Tại Việt Nam, trước kia bệnh gút được xem làbệnh nhà giàu vì cho rằng chỉ những có điều kiện, ăn uống toàn diện, nhiều chất đạm mới có thể mắc bệnh gout.
Tuy nhiên tôm, tôm hùm hay cua lại được xem lànhững món ăn đảm bảo cho người mắc bệnh gout.
Bia, rượu
Uống bia tăng cường gấp đôi nguy cơ đối với những dễ mắc bệnh gút. Theo các chuyên gia, uống bia không chỉ tăng cường mức độ axit uric mà còn ngăn cản cơ thể loại bỏ chất này ra khỏi cơ thể của chúng ta.
Rượu cũng không tốt cho tất cả bạn và đặc biệt đối với những người bị bệnh gout.Bệnh ăn kiêng cho người bệnh gút hay còn gọi là thống phong (theo y học cổ truyền) đã tạo ra từ khoảng 2000 năm nay, với biểu hiện sưng đỏ, đau nhức tại các khớp, không mất tập trung chủ yếu ở tay và chân. Vì vậy, các bác sĩ khuyên rằng, trong bữa tiệc mọi người nên kiêng rượu 100%.
Thịt đỏ
Thịt đỏ không tốt cho người bệnh gút.
Hàm lượng purin trong các loại thịt là khác nhau. Thịt trắng nói chung là tốt hơn so với thịt đỏ. Bạn không phải kiêng thịt đỏ hoàn toàn, nhưng tuy nhiên bác sĩ khuyên chúng ta không nên ăn nhiều thịt đỏ.
Nước uống có đường
Những người có nguy cơ mắc bệnh gút nên tránh vô số nước uống có chứa hàm lượng đường fructose cao, chẳng hạn như nước soda, nước hoa quả.Qua nhiều năm học tập ở Việt Nam, GS Thomas cho rằng, một trong những tình trạng thường gặp ở người mắc bệnh thực đơn của người bị bệnh gút ở Việt Nam là ăn rất nhiều thịt, cá và uống rất nhiều bia. Triệu chứng mất độ đàn hồi của cân mạc gan chân khi bắt đầu vào tuổi trung niên gợi ý rằng nhóm người mắc bệnh này sẽ thể hiện tỉ lệ có chồi gia tăng trong phim chụp x quang. Những loại nước uống này không chỉ khiến chúng ta dễ dàng tăng cân mà còn kích hoạt cơ thể sản xuất ra axit uric nhiều hơn.
Nội tạng động vật
Theo các người hiểu biết khuyên, những người bị bệnh gút không nên tránh ăn vô số thịt nội tạng, như gan, thận, lá lách..

0 nhận xét:

Đăng nhận xét